こんにちは。
トレーナーの小川内です。

先日、12年ぶり（！）に健康診断を受けてきました。

メインイベントは
初体験のバリウム検査。

行く前から
最近のバリウムは美味しいらしい
とか
いやいやそうは言ってもまずいらしい
などなど
都市伝説的な情報を入手していたのですが

実際体験しての感想は

バリウムの味だのなんだのはまったく記憶になく
とにかく、発泡剤を飲んだ瞬間からものすごい勢いで上がってくるげっぷ（失礼）を我慢しつつ
息を止めて飲むしかないバリウムを飲んで
さらにそのままグルグル回ることって
こんなに大変なのか。。。と

ひしひし感じた検査でした。

2回目はもう少し上手くできる自信があります。

さてこのところ、風邪が流行っているようで
体調を崩されてる生徒さんもちらほらいらっしゃいますね。
基本的なことですが、疲れを溜めないようにすることと、うがい手洗いが予防策として最も効果が高いとか。
お互い気をつけて過ごしましょうね
^ ^

それではまた♪

モア東京ボーカル教室
浦安駅校　ボイストレーナー小川内
===================================
マンツーマン専門ボイストレーニング教室♪
モア東京ボーカル教室

★無料体験レッスン随時受付中★
詳しくはこちら

♪Facebook♪ファンページはこちら

「ボーカルテクニック」をメールで配信！
メールマガジンの購読はこちら

モア東京ボーカル教室公式HP：http://moavl.net
浦安駅校HP：https://usvl.jp/
葛西駅校HP：http://usvl.net/
津田沼校HP：http://moavl.jp/
錦糸町校HP：http://kinshityou-vocal.com/